白ゴーヤ

みなさんこんにちは、長野県松本市梓川　まちの歯医者さん　
やまと歯科診療所　院長　犬飼　健です

さて収穫した白ゴーヤは島家でお料理してもらいました



白ゴーヤのスライス
玉ねぎと緑ゴーやも混ぜてもらってシーチキンをのせて
マヨね



いい感じの苦味
夏になるとこの苦味が欲しくなるねえ

ぺろっと食べちゃいました！

ここで島家情報

裏メニューの塩焼きそば



YU－くんも大好きなこの一品

沖縄そばの麺を使って塩焼きそばは旨いよ！
かつおだしが良いんだよね

是非ご賞味あれ

『人参シリシリ』も裏メニューよ
これもめっちゃ旨いんですけど！









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