今日のお花

みなさんこんにちは、長野県松本市梓川　まちの歯医者さん　
やまと歯科診療所　院長　犬飼　健です

気候の変化が激しくなってきました
風邪などひかないようにしましょう

風邪かな？って感じたら
まず体温を上げましょう

体温を上げると体の中に入ったウイルスをやっつける力が上がるんです
だから人間は風邪をひくと熱がでるんですよ
そんな時に解熱薬は逆効果！

熱いお風呂に入って暖かいお茶を飲みます
紅茶にしょうがと黒糖を入れて
これ体が暖まるので良いですよ

そして冷やさないように早く寝る
汗をかいたら着替えながら

これで一晩で治します
私の風邪の対処法です

さて今日のお花は

ジャーん



バラ



綺麗なお花を見ることも免疫力向上に一役かっていることでしょう
リラックスしていきましょう


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